۱۰‍ تا از بهترین کتاب های انگیزشی

معرفی ۱۰‍ تا از بهترین کتاب های انگیزشی

کتاب‌های انگیزشی می‌توانند برای هر فردی که در جستجوی راهکارهای انگیزشی و روانشناسی است، بسیار مفید باشند. اما با توجه به تنوع زیاد کتاب‌های انگیزشی، یافتن بهترین کتاب‌ها می‌تواند چالش برانگیز باشد. در این مقاله، به بررسی برترین کتاب‌های انگیزشی پرداخته‌ایم که به دلیل محتوای خاص، موضوعاتی مانند مدیریت زمان، تحقق اهداف، خودشناسی و مهارت‌های ارتباطی را پوشش می‌دهند. اگر شما هم به دنبال کتاب‌هایی هستید که به شما در راهیابی به اهدافتان کمک کنند و شما را ترغیب به کار و تلاش بیشتر کنند، این کتاب‌های پیشنهادی را بخوانید و به کارهای خود اضافه کنید. و اگر کتاب انگیزشی میشناسید که بر شما تاثیر گذاشته می‌توانید در بخش نظرات با دیگران به اشتراک بگذازید.

۱- کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ:

کتاب «خودت را به فنا نده» از نویسنده اسکاتلندی، گری جان بیشاپ، در سال ۲۰۱۶ منتشر شد. این کتاب که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز است، به شما کمک می‌کند تا خودتان را شناخته و به بهترین شخصیت خود تبدیل شوید. کتاب بازی با شک و تردیداتی که زندگی روزمره را به گند کشانده، در این راه به شما کمک می‌کند و توانایی‌هایتان را کشف کرده و به بهترین خودتان تبدیل شوید. ترجمه‌ی این کتاب با عنوان «Don’t You Quit on You» توسط حسین گازر و تحت نشر کتاب کوله‌پشتی منتشر شده است.

۲- کتاب تکه هایی از یک کل منسجم اثر پونه مقیمی نشر بینش نو:

کتاب “تکه هایی از یک کل منسجم” از نویسنده پونه مقیمی به بررسی مسائل روانشناختی و روابط بین افراد می‌پردازد. این کتاب تلاشی برای پیدا کردن بخش‌هایی از خودمان در تکه‌تکه‌هایی از زندگی است. شاید زندگی پیدا کردن تکه‌هایی از خودمان در تجربه‌ها، در رابطه‌ها، در موقعیت‌ها و حتی در خلوت کوچه باشد. با این کتاب می‌توانید به پیدا کردن بخش‌های گمشده‌ی خود کمک کنید.

۳- کتاب تختخوابت را مرتب کن اثر ژنرال ویلیام اچ. مک ریون:

در کتاب “تختخوابت را مرتب کن”، ژنرال ویلیام اج مک یون از ۱۰ درسی که در تمرینات نیروی دریایی آموخته، برای غلبه بر چالش‌های زندگی صحبت می‌کند. او تأکید می‌کند که این درس‌ها برای همه برابر اهمیت دارند، بدون توجه به جنسیت، پیشینه مذهبی، قومیت، جهت‌گیری ذهنی یا جایگاه اجتماعی. کتاب برای کمک به تغییر خود و دنیای اطرافمان منتشر شده است.

۴- کتاب بی حد و مرز اثر جیم کوییک نشر میلکان:

اگر می‌دانستید چطور بهتر و فعالانه‌تر بیاموزید، می‌توانستید این مهارت را برای هر کاری استفاده کنید. “بی حد و مرز” نوشته‌ی جیم کوییک، راهنما و ابزارهای لازم برای دستیابی به خواسته‌های‌تان را در اختیار شما قرار می‌دهد. این کتاب پنج روش اساسی تمرکز، مطالعه، بهبود حافظه، تندخوانی و تفکر انتقادی را به شما آموزش می‌دهد. با استفاده از این فناوری‌های یادگیریِ به‌روز‌شده، شما می‌توانید ذهنیت و انگیزه‌ی خود را کنترل کنید و با صرف انرژی کمتر و اثربخشی بیشتر، به رؤیاهای‌تان برسید.

۵- کتاب قدرت شروع ناقص اثر جیمز کلییر نشر میلکان:

جیمز کلیر، نویسنده‌ی کتاب پرطرفدار خرده‌عادت‌ها، در وب‌سایتش از سال ۲۰۱۲ جستارهایی در باب توسعه‌ی فردی می‌نویسد و با گذر زمان، طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است. کتاب “قدرت شروع ناقص” شامل گردآوری‌ شده‌ی برگزیده‌ی جستارهای او است که مسائل مختلفی از جمله عمل‌گرایی، بهره‌وری، تمرکز و خلاقیت را پوشش می‌دهد و مدیران شرکت‌ها، استارتاپ‌ها و حتی مربیان ورزشی از آموزه‌هایش در تعلیم و هدایت تیم‌های خود استفاده می‌کنند.

۶- کتاب کاش وقتی بیست ساله بودم می دانستم اثر تینا سیلیگ نشر میلکان:

“کاش وقتی بیست ساله بودم می‌دانستم” از تینا سیلیگ، ایده اصلی آن را به تجسم دوباره‌ی آینده‌ی خوانندگان ترغیب می‌کند. این کتاب شامل داستان‌هایی است که به تجربیات شخصی و شغلی نویسنده بازمی‌گردد و افرادی را روایت می‌کند که خود را از منطقه‌ی آسایش خارج کردند و با فراهم کردن فرصت‌های سازنده، به طرز شگفت‌انگیزی بدترین شرایط را به فرصت‌ها تبدیل کردند. تینا سیلیگ بر این ایده تأکید دارد که با بیرون کشیدن از منطقه‌ی راحتی و شکست، می‌توانید به جایگاهی برسید که همیشه تصورش را نکرده‌اید.

۷- کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد نشر آزرمیدخت:

برای داشتن زندگی سالم و خوشبخت باید با احساسات منفی درون خود مواجه شد. بسیاری از ما سعی می‌کنیم که این احساسات را پنهان کنیم و به دیگران نشان ندهیم. اما این احساسات به عنوان سایه‌های تاریک وجودمان هستند که باید با آن‌ها روبرو شویم. “نیمه تاریک وجود” با روش‌ها و تمرین‌هایی که ارائه می‌دهد، به ما کمک می‌کند که با این سایه‌های درونی آشنا شویم و برای رشد و پیشرفت شخصیت خود تلاش کنیم

۸- کتاب هنر رندانه به هیچ گرفتن اثر مارک منسون انتشارات نگاه آشنا:

“هنر رندانه به هیچ گرفتن” یا هنر ظریف بی‌خیالی، از دیدگاه فلسفی و منطقی مفاهیمی مانند بخشش، گذشت، مسئولیت پذیری، صداقت، پذیرش شکست، خلاقیت و مقابله با مشکلات و درد را به خواننده آموزش می‌دهد. نویسنده از تفکرات نیچه نیز در این کتاب استفاده کرده است. هدف کتاب آن است که خواننده به شناخت درد و رنج انسان و اجتناب از امور اضافی و بی مورد که باعث هدر رفتن زمان و انرژی می‌شوند، برسد. در کل، نویسنده به خواننده توصیه می‌کند که فقط باید زیرکانه به هیچ (تخم) گرفت.

۹- کتاب عادت های اتمی اثر جیمز کلیر نشر نوین:

“عادت‌های اتمی” نوشته جیمز کلیر، یک راهنمایی قابل فهم برای حذف عادت‌های بد و جایگزین کردن آن‌ها با عادت‌های خوب است. او با استفاده از مطالعات در زمینه‌ی زیست‌شناسی، روانشناسی و علوم اعصاب، به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه با تکرار رفتارهای کوچک و خوب، عادت‌های قابل اجرا را ایجاد کنند. این کتاب با داستان‌های واقعی از افرادی که با استفاده از علم عادت‌های کوچک، به موفقیت در زندگی خود دست یافتند، همراه است.

۱۰- کتاب اثر مرکب اثر دارن هاردی نشر نسل نواندیش:

“هاردی” تأکید می‌کند که محیط اطراف شما نقش بسیار مهمی در غذای ذهن شما دارد. آنچه که با آن ساعات زیادی را صرف می‌کنید، اخباری که هر روز می‌شنوید و کلماتی که درباره زندگی خودتان تکرار می‌کنید، تأثیراتی از محیط اطراف شماست. مغز شما همیشه به دنبال نشانه‌های “تهدید و کمبود” است و به دنبال منابع منفی می‌گردد. بنابراین، بهتر است اخبار منفی را محدود کنید و تلاش کنید به تغذیه مثبت برای ذهن خودتان فکر کنید.